たくさんの種類の骨盤底筋トレーニンググッズがあります。ラブピースクラブでは絶対に安心できるシリコンでつくられたもの(少しでも化学臭・石油臭・ゴム臭がするものは扱っていません)を中心に販売しています。
人気ブランドLELOの骨盤底筋トレーニングは、アジア人女性用に研究されつくした小さめサイズです。
LELOの骨盤底筋トレーニンググッズは、ボールだけ取り外して洗え、また中に入っている鉄のボールが動くのがとてもよくわかるのが特徴。気軽に使いはじめる骨盤底筋トレーニングボールとしてオススメしています。

膣の筋肉が締まると、尿失禁などを軽減することももちろんですが、オーガズムがより深まります。女性のオーガズムは膣の筋肉の収縮なので、筋肉が緩んでいるとそれだけ、オーガズムもぼんやりとしたものになりがち。

膣がキュット締まると、体もキュっと、スッキリした気持ちになりそう!　ゆるめる時と、締めるとき、味わえるような体をつくっていきませんか?
ルナビーズは、入れているだけで、膣の筋肉と骨盤底を鍛えることができる優れたグッズです。
一日30分ほど、月経の時以外は毎日入れて下さい。入れたまま、歩いたり、泳いだり、ダンスしたり、掃除したり。普通の日常生活を送ってください。動いているうちに、ボールの内側の重りが、膣の筋肉にあたり刺激します。これを毎日30分ほど繰り返すだけで、約3ケほどで、あきらかに今までと違う、という感じがつかめてくるはずです。
最初のうちは、膣が緩み、ボールが外に出てしまうこともありますが、慣れていくうちに、ボールを落とさないように自分で締めるように注意してゆくことができます。そういうことの繰り返しで、膣の筋肉が収縮し、自分で筋肉をコントロールできるようになっていきます。

※トレーニングの推奨時間は、最長1日1時間となります。推奨時間を目安にトレーニングいただくようお願いいたします。

【メディア掲載情報】

2022年7月号「SPRiNG」